Hatte im November auch meine Thermostate gewechselt (kam bei langer Autobahnfahrt nicht über 62 Grad). Derzeit ist hier -18 Grad angesagt und nach ca 15 km ist die Temperatur bei 80+ Grad und Heizung macht heiß.
Meine Empfehlung beide Therostate wechseln und kontrollieren, ob die Temperatur dann passt. Den "Getriebewärmetauscher" würde ich erstmal lassen und erst dann in Betracht ziehen, wenn der Thermostatwechsel das Problem nicht löst.
Nur den AGR-Thermostat zu wechseln kann man machen. Falls dann doch der Hauptthermostat defekt ist baut man halt alles nochmal ab. Deshalb lieber gleich beide machen (lassen). Teilepreis ca 60€ (Behr/Mahle).
Ohne hinreichende Wassertemperatur findet auch keine Regeneration des Partikelfilters statt! Also nicht zu lange warten.